Sanct Bernhard "Melatonin 1 mg" rágótabletta - 120 db

A Melatonin szabályozza a szervezet 24 órás ritmusát (cirkadián ritmus), a sejt-anyagcserét és ellenőrzi más egyéb hormonok kiválasztását.

Segít csökkenteni a szubjektív fáradtságérzetet egy hosszú repülés után (jet lag). Ezen kívül segítséget nyújthat azok számára is, akiknek biológiai órájuk a hiányos vagy váltakozó fénybevitel miatt összezavarodik, pl. váltott műszakban dolgozóknak.

A tobozmirigy által termelt hormon, a melatonin jelentős szerepet játszik a test napi ritmusának szabályozásában, vagyis abban, hogy mikor alszunk el, mikor ébredünk fel, mennyire mélyen alszunk és mennyire tudjuk kipihenni magunkat.

Amennyiben szervezetünkben nem termelődik elegendő melatonin, úgy szinte biztos, hogy alvásproblémák lépnek fel, nehezen megy az elalvás és gyakori az éjszakai felébredés.

Termelődése szervezetünkben már a serdülőkor tájékán csökkenni kezd, majd az életkor előrehaladtával szinte teljesen megszűnik. Többek között ez magyarázza az idősek gyakori alvásproblémáit. A rossz minőségű alvás következményeként megjelennek a hangulati ingadozások, a csökkent koncentrálóképesség. Idősebb korban az alvásidő is megrövidül és kevésbé pihentetővé válik, mint volt korábban.

Endometriózis:

Általában a melatoninra, mint alvást segítő kiegészítőre gondolunk és valójában ez a természetes anyag, amely éjszaka termelődik az agyunkban, az alvási ciklust irányító hormon. Az álmosság kiváltása mellett a melatonin erős antioxidáns, megtisztít attól a „biokémiai rendetlenség”-től, amely felhalmozódik a szervezetben, a nap folyamán, oxidatív károsodást okozva a sejtekben és membránokban. Az antioxidánsok között a melatonin egyedülálló, mert mind zsírban és vízben is oldódik és gyorsan átjut a vér-agy gáton. A melatonin erőteljes természetes méregtelenítő, különösen a túlzott vagy káros ösztrogén formák esetében és talán ez magyarázza erőteljes szerepét az endometriózis kezelésében. ⁠

Állatkísérletekben a melatonin az endometriózis szövetek regressziójához és zsugorodásához vezetett.

- Csökkenteni az endometriózis okozta krónikus alhasi fájdalmakat

- Csökkenteni az alhasi fájdalmat a menstruáció és a szex során

- Csökkenteni a fájdalmat a vizelés során és a bélmozgásokkal kapcsolatban

- A melatonint szedő nőknél jelentősen javult az alvás és jobban érezték magukat a reggeli ébredéskor. 

Hivatkozás:

https://funkcionalisorvoslas.hu/endometriozis/4-termeszetes-kiegeszito-endometriozisban/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9572886/