A perui maca (Lepidium meyenii) Dél-Amerika hegyvidékén, az Andok régiójában őshonos növény, az inkák szuperételjeként is ismert.
Különböző fajtái vannak. A fekete, a sárga és a vörös maca fajták között hatásaik tekintetében különbségeket mutattak ki.
A MACA LEGFONTOSABB EGÉSZSÉGÜGYI HATÁSAI:
• Kísérletek igazolták a fekete maca tanulásra, memóriára kifejtett kedvező hatását.
• A maca javítja a szexuális funkciót mindkét nem esetében. Férfiaknál elősegíti a spermatogenezist (spermiumok képződése). Különösen a fekete maca gyakorol jelentős hatást a spermiumok számának és mobilitásának növelésére, a termékenység fokozására.
• Kedvezően befolyásolja a metabolikus szindrómát, csökkenti a glükózszintet. Tanulmányok szerint a fekete maca vércukorszintre kifejtett hatása jelentősebb.
• Öregedésgátló és bőrvédő, fényvédő hatását szintén megfigyelték.
• Jelentős neuroprotektív, antidepresszáns hatással bír a maca mindhárom fajtája (sárga, vörös és fekete maca).
• Antioxidáns, gyulladáscsökkentő, daganatellenes, immunmoduláló, fogyasztása hozzájárulhat szív- és érrendszeri, illetve daganatos megbetegedések kialakulásának megelőzéséhez.
• Vérnyomáscsökkentő hatása angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) gátló hatásának köszönhető.
A maca gyökérben legnagyobb mennyiségben előforduló vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek:
C vitamin, réz, vas, kálcium, magnézium, kálium, B6 vitamin, mangán
Növényi vegyületek: macaének, glükozinolátok, polifenolok, makamidok, alkaloidok
ELLENJAVALLATOK, FIGYELMEZTETÉS:
Gyermekek, várandós és szoptató nők részére fogyasztása nem ajánlott!
Amennyiben gyógyszeres terápiában részesül, konzultáljon kezelőorvosával!
Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és egészséges életmódot.
A feltüntetett ajánlott napi adagot ne lépje túl!
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet vagy az egészséges életmódot.
A maca gyökér egészségügyi hatásának tudományos alátámasztásáról szóló információk magyar nyelven is hozzáférhetők a feltüntetett linkeken:
Link1, Link2, Link3, Link4, Link5, Link6, Link7, Link8
ADAGOLÁS:
naponta 1-2 alkalommal 5 gramm (1 csapott evőkanál) maca gyökérpor vízben, gyümölcslében elkeverve. Felbontás után 3 hónapon belül fogyassza el!
TÁROLÁS:
Kisgyermekektől elzárva, szobahőmérsékleten tárolandó!
Tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energia 1548,08 kJ/370 kcal
Zsír 1,50 g
ebből telített zsírsavak 0,00 g
Szénhidrát 75,80 g
ebből cukor 33,00 g
Rost 21,00 g
Fehérje 13,00 g
Só 0,00 g