Az Aloe Vera az egyik legrégebbi, legtiszteltebb növény és a természet egyik legsokoldalúbb alkotása. Állítólag Nefertiti és Kleopátra aloe verával és mézzel őrizte meg legendás szépségét. Az inkák az aloe verát a „menny varázslatának” és „az ifjúság táplálékforrásának” nevezték.
Az Aloe verát sokan varázsnövénynek tartják a számos jótékony, gyógyító hatásának köszönhetően. Az Aloe vera levele A, B1, B2, B6, B12, C és E-vitamint, folsavat és niacint tartalmazó zselével van tele. A növény leve ezen kívül olyan ásványokat is tartalmaz, mint a réz, a vas, a nátrium, a kalcium, a cink, a kálium, a króm, a magnézium és a mangán. Ezek a tápanyagok rendkívüli hatással vannak az egészségre – külső és belső alkalmazás esetén egyaránt.
Az Aloe vera gyógyhatása:
1, Fellendíti az immunrendszert
Az Aloe vera az egyik legsokoldalúbb gyógynövény hírében áll, amellyel a természet csak előállhatott. Használata mindenki számára biztonságos – a világ minden táján alkalmazzák különféle betegségek és problémák kezelésére a kisebb égésektől a veszélyes rákos daganatokig.
Az Aloe vera tele van antioxidánsokkal, természetes immunerősítőkkel, amelyek segítenek felvenni a harcot a szabadgyökök ellen. Ezek instabil vegyületek, amelyek károsak az egészségre és felgyorsítják az öregedés folyamatát. Az Aloe vera levének rendszeres fogyasztása állandó antioxidáns-szállítmánnyal látja el a testet, amely javítja az immunrendszer működését.
2, Szabályozza a testsúlyt és az energiaszintet
Az Aloe vera dzsúsz fogyasztása segíti a szervezetnek természetes úton megtisztítani az emésztőrendszert. Sokféle élelmiszer van, amely fáradtságot és kimerülést okozhat, ezek hatásait remekül ellensúlyozza az Aloe leve. Ha rendszeresen fogyasztják, ez az ital megemeli az energiaszintet és segít megtartani az egészséges testsúlyt.
3, Gyógyítja az ínybetegségeket
Az Aloe vera rendkívül hasznos a szájüreg és az íny egészségének megtartásában a természetes antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságai miatt. Egyszerre tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek elősegítik a sejtek növekedését és a vérző íny vagy szájüregi fekélyek gyógyítását. Ínybetegségek kezelésére elég egy kis Aloe vera port szórni a fogkefére fogmosás előtt és pár perccel később máris enyhülnek a tünetek. Az Aloe vera levének fogyasztása erősíti és egészségesen tartja a fogakat is.
4, Erőteljes gyulladáscsökkentő
Gyomornyálkahártya-gyulladás (gastritis), gyomor- és nyombélfekély, irritábilis bél szindróma, Crohn-betegség, vastagbélgyulladás legjobb természetes gyógymódja, bélfiatalító. Gyomorvérzést gátló, összehútó hatású anyagokat tartalmaz.
5, Savas reflux (GERD):
Az Aloe vera biztonságos és jól tolerálható savas reflux esetén és csökkenti a GERD-tünet gyakoriságát. Csökkenti a gyomorsavtermelést.
6, Véget vet a székrekedésnek
Az Aloe vera levében természetes rostok vannak, amelyek könnyítik az emésztést és javítják a bélmozgásokat, így ez az ital kiváló megoldás a szorulásra. Székrekedés esetén fogyasszunk Aloe levet vagy gélt, de tartsuk észben, hogy kb. 10 órába telik, mire kimutatja a jótékony hatásait!
7, Kiváló béltisztító, a bél barátja
Az Aloe vera vírus-, baktérium-, parazita-, gomba és penészgombaölő, de végez a férgekkel is. Hasznos mindenféle olyan kórokozó kiirtására, amelyek bél-, gyomor-, valamint végbélrákot okozhatnának. Végez a Helicobacter pylorival is, támogatja a hasnyálmirigy működését. Megakadályozza a polipok kifejlődését, csökkenti az aranyeres csomók növekedését.
8, Stabilizálja a vércukorszintet, enyhíti a neuropátia tüneteit
Az Aloe vera leve stabilizálja és ezzel csökkenti a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét, valamint csökkenti a triglicerid szintjét is a vérben. Az eredményesebb hatás érdekében a cukorbetegeknek három hónapon át kellene Aloét fogyasztaniuk ahhoz, hogy jelentős esést tapasztaljanak a vércukorszintjükben. Akik perifériás neuropátiában szenvednek (a kezek és lábfejek zsibbadása), szintén lényeges javulást érzékelhetnek az Aloe verás étrend-kiegészítőktől.
9 , Csökkenti a szívroham kockázatát
A vérminőség javításával nagyban csökkenthető a szívroham és a stroke kockázata. A vér javításához fogyasszunk Aloe verát! Rendszeres fogyasztása megakadályozza a vérsejtek összetapadását, amely a stroke egyik legfőbb okozója. Ha a véráramlás megfelelő, az oxigén és a tápanyagok minden szervhez és sejthez eljutnak a testben. A vérben lévő megfelelő mennyiségű oxigén csökkenti a szívroham, a stroke és a magas vérnyomás kialakulásának esélyét.
10, Csökkenti a koleszterinszintet
Több kutatás kimutatta, hogy az Aloe vera gél csökkenti a magas koleszterinszintet. Ha belsőleg alkalmazzák, a gél javítja a vér minőségét és csökkenti a koleszterint. Ez a növény sokkal biztonságosabb, mint a gyógyszertári készítmények, amelyek nagyon veszélyes mellékhatásokkal rendelkeznek. A magas koleszterinszintű emberek nyugodtan fogyaszthatnak Aloés étrend-kiegészítőt – miután konzultáltak az orvosukkal!
11, Máj méregtelenítése
Az egész szervezet, így a máj méregtelenítését is elősegíti.
12, Pikkelysömör
Enyhíti a bőrtüneteket, a viszketést, gátolja a bőr kiszáradását.
Az Aloe vera külsőleg is kiválóan alkalmazható gyulladáscsökkentő gyógykozmetikumokban.
Olyan hatásos gyógynövény, hogy kár lenne nem élni a benne rejlő lehetőségekkel. Jó, ha mindig van belőle otthon, mert sokszor gyors és hatékony segítséget remélhetünk tőle
Hivatkozás:
https://drtihanyi.com/termeszetes-gyogymod/az-aloe-vera-10-gyogyhatasa
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26742306/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7144722/
Kürti Gábor: Vitamin ABC
Anthony William: Gyógyító ételek
Kürti Gábor: Vitamin ABC
Javasolt fogyasztás:
Élvezze a bio aloe vera friss növényi levét tisztán vagy más levekkel keverve. A szokásos mennyiség körülbelül 20 ml naponta háromszor.
Összetétel: 100 % bio aloe vera juice (Barbadensis Miller)